# TCM Proteine

> Eigenschaften und Wirkungen von 63 Eiweiss-Lebensmitteln nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM): Fisch, Fleisch, Milch, Käse, Ei, Tofu, Linsen.

Eine einzelne statische Seite (https://zagathou.github.io/tcm-proteine/) mit 63 eiweissreichen Lebensmitteln (Fisch & Meeresfrüchte, Fleisch, Milchprodukte & Käse, Eier, Hülsenfrüchte, Sojaprodukte), alphabetisch von A bis Z. Pro Eintrag: Name, Kategorie, lateinischer Name (falls auf therapeutika.ch vorhanden), Eigenschaften und TCM Wirkungen mit Stärke (1 = stark, 2 und höher = schwächer) und Indikationen inkl. Anwendungshinweisen in Klammern. Alle Inhalte stammen unverändert von therapeutika.ch (Stand: 29.09.2026). Fehlende Angaben sind als „keine Angaben auf therapeutika.ch“ markiert. Angaben ohne Gewähr, ersetzt keine ärztliche Beratung.

## Dateien

- [Webseite (HTML)](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/): alle Einträge als Karten, ohne JavaScript
- [llms-full.txt](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/llms-full.txt): alle 63 Einträge als reiner Text

## Einträge nach Kategorie

### Fisch & Meeresfrüchte (18)

- [Austern](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#austern): Ostrea edulis
- [Dorsch](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#dorsch): Gadus morhua
- [Egli](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#egli): Perca fluviatilis
- [Forelle](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#forelle)
- [Garnelen, Langusten](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#garnelen-langusten)
- [Hering](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#hering): Clupea harengus
- [Karpfen](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#karpfen): Cyprinus carpio
- [Lachs](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#lachs): Pazifik-Lachs (Oncorrhynchus spec.)
- [Makrele](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#makrele): Scomber scombrus
- [Miesmuscheln](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#miesmuscheln): Mytilus edulis
- [Plattfische](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#plattfische)
- [Sardelle](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#sardelle): Engraulis encrasicolus
- [Sardine](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#sardine): Sardina pilchardus
- [Seelachs](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#seelachs): Pollachius virens
- [Thunfisch](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#thunfisch): Thunnus spec.
- [Tintenfisch](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#tintenfisch): Sepia officinalis
- [Vongole](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#vongole)
- [Zander](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#zander): Stizostedion lucioperca

### Fleisch (15)

- [Entenfleisch](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#entenfleisch): Anas spec. und andere Gattungen
- [Hühnerfleisch](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#huehnerfleisch): Gallus gallus
- [Hühnerleber](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#huehnerleber): Gallus gallus
- [Kaninchenfleisch](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#kaninchenfleisch): Oryctolagus cuniculus
- [Kaninchenleber](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#kaninchenleber): Oryctolagus cuniculus
- [Lammfleisch, Ziegenfleisch](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#lammfleisch-ziegenfleisch): Ovis aries (Hausschaf)
- [Pferdefleisch](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#pferdefleisch): Equus przewalskii
- [Rinderleber](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#rinderleber): Bos primigenius
- [Rindfleisch](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#rindfleisch): Bos primigenius
- [Schweinefleisch](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#schweinefleisch): Sus scrofa f. domestica (Hausschwein)
- [Schweineleber](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#schweineleber): Sus scrofa f. domestica (Hausschwein)
- [Trutenfleisch](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#trutenfleisch): Meleagris gallopavo
- [Wildfleisch, generell](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#wildfleisch-generell)
- [Wildhase, Feldhase](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#wildhase-feldhase): Lepus europaeus
- [Wildschweinfleisch](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#wildschweinfleisch): Sus scrofa

### Milchprodukte & Käse (13)

- [Feta (Schaf, Ziege)](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#feta-schaf-ziege)
- [Joghurt (Kuh)](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#joghurt-kuh)
- [Joghurt (Schaf)](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#joghurt-schaf)
- [Käse (Kuhmilch)](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#kaese-kuhmilch)
- [Käse (Schaf-, Ziegenmilch)](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#kaese-schaf-ziegenmilch)
- [Milch (Kuh)](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#milch-kuh)
- [Milch (Mensch-Muttermilch)](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#milch-mensch-muttermilch)
- [Milch (Schaf)](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#milch-schaf)
- [Milch (Ziege)](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#milch-ziege)
- [Peccorino](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#peccorino): Ovis aries (Hausschaf)
- [Quark, Frischkäse (Kuh)](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#quark-frischkaese-kuh)
- [Rahm](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#rahm)
- [Sojamilch](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#sojamilch)

### Eier (1)

- [Hühnerei](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#huehnerei)

### Hülsenfrüchte (13)

- [Azukibohne](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#azukibohne): Vigna angularis
- [Bohnen, grün](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#bohnen-gruen): Phaeseolus vulgaris
- [Bohnen, schwarz](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#bohnen-schwarz): Phaseolus vulgaris
- [Erbsen, frisch](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#erbsen-frisch): Pisum sativum
- [Kichererbse](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#kichererbse): Cicer arietinum
- [Kichererbsen, gekeimt](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#kichererbsen-gekeimt): Cicer arietinum
- [Kidney Bohnen](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#kidney-bohnen): Phaseolus aconitifolius
- [Lima Bohne](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#lima-bohne): Phaseolus lunatus
- [Linsen](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#linsen): Lens culinaris
- [Linsen, gekeimt](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#linsen-gekeimt): Lens culinaris, gekeimt
- [Mungbohne](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#mungbohne): Phaseolus radiata
- [Mungbohnen-Sprossen](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#mungbohnen-sprossen): Phaseolus radiata
- [Sojabohne, gelb](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#sojabohne-gelb): Glycine max

### Sonstige (3)

- [Miso](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#miso)
- [Tempeh](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#tempeh)
- [Tofu](https://zagathou.github.io/tcm-proteine/#tofu)

## Autor

- Christian Grigoriadis (Künstlername: Zagathou)
- E-Mail: xelotath@outlook.de
- Session-ID: 055065749fb6c6c2f07cb2ed15021b88eed3fc480e87215cca925ede91454e7173
- Website: https://freyna.org/
- GitHub: https://github.com/Zagathou

## Weitere Seiten

- [TCM Gewürze](https://zagathou.github.io/tcm-gewuerze/)
- [TCM Fette](https://zagathou.github.io/tcm-fette/)
- [TCM Kohlenhydrate](https://zagathou.github.io/tcm-kohlenhydrate/)
- [TCM Heilkräuter](https://zagathou.github.io/tcm-heilkraeuter/)

## Quelle

- [therapeutika.ch](https://www.therapeutika.ch/)